✅ Le BODYJAM vous donne tous les bénéfices d'un entraînement cardio-vasculaire, y compris la dépense de beaucoup de calories. A certains moments, vous allez même faire monter votre fréquence cardiaque en flèche !

✅ C'est également un super moyen d'améliorer votre coordination grâce à une variété de mouvements, de styles et de rythmes différents.

✅ Le BODYJAM va vous donner l'impression de danser dans un clip vidéo avec les plus grands et vous allez adorer les sensations très fortes liées à cette forme unique d'expression.

✅ Le travail de la coordination, de l’endurance, du lâcher-prise et évidement un grand nombre de calories brûlées ! On danse et on brûle des calories tout en s’éclatant ! Un entrainement pour se tonifier qui procure une forme unique d’auto-expression.

✅ BODYJAM est ouvert à tous ! Avec deux pieds gauches ou danseur de Beyonce, chacun trouvera plaisir à faire suivre les cours de BODYJAM !